뱃가죽은 얇아지고, 몸 사이즈도 1-2cm 줄고, 옷도 좀 헐렁해졌는데
왜때문에 몸무게는 1키로가 는걸까요...
근육이 는걸꺼야, 체지방이라도 빠졌곘지 하고 체지방도 같이 재주는 체중계에 올라갔는데 체지방이 그대로예요ㅠㅠ
분명 얼굴도 좀 더 슬림해지고, 몸은 달라진걸 느끼는데 왜 숫자는 안 바뀐걸까요? (오열)
이러다가 1주일 뒤에 재면 빠져있을까요...?
좀 더 기다려야하나요? 체지방률 재기 12시간 전부터 물을 안 먹고 체지방을 재야할까요?
식단도 진짜 철저히하고 운동도 열심히 했는데 몸무게가 느니깐 힘이 빠지네요 하...
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