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게시물ID : diet_51326짧은주소 복사하기
작성자 : 스카츠★
추천 : 0
조회수 : 309회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/07/08 23:52:18
로드싸이클을 시작한지 한달정도지나고
식이조절한지 일주일가량됫는데
6키로나빠져버렷어요...분명 잘된건데...남들이보면
부러울만한데...한달간 유산소만한거니 근손실이
장난아니겟죠..ㅠ 하...
올해꼭 자전거여행다니려고 운동하고 살빼는건데
벌써 근육이빠지는게 느껴지니 답답하네요
무산소는 아직생각안햇엇는데..
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