평일 오전알바중인데 아침에 문열고 청소하고 쓰레기 분리수거하는 거 제외하고 카운터에서 움직일 일이 따로 없어서요...! 이렇게 된 거 간단하게 복근과 팔, 다리 운동을 하고 싶은데 적은 공간에서 할 수 있는 게 있을까요??? 런지랑 스쿼트였나 그거는 맞는 지 모르겠지만 사진보고 대충 따라하고 있어요... (운동초보....)

여러분의 도움이 필요합니다 으어어어어
(글날아가서 다시 쓰는 중...!)