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헬스 다니고 있는데 허벅지살빼려면 어떤 운동을 해야하나요?
게시물ID : diet_51375짧은주소 복사하기
작성자 : 앗뇽★
추천 : 0
조회수 : 968회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2014/07/09 16:06:17
살이 그렇게 많은 편은 아니지만 상체랑 비교했을때 하체에 살이 많은 편이에요 허벅지 안쪽이랑 앞쪽 살빼고싶은데 무슨운동을 해야하나요?
그리고 헬스 1시간 반정도하고 요가하는데 괜찮나요?
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