게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
굽은 어깨피는 운동좀 알려주세요~
게시물ID : diet_51501짧은주소 복사하기
작성자 : 변사또저격수
추천 : 0
조회수 : 2343회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/07/10 17:43:05
어꺠가 앞으로 살짝 말려있는상태인데요
 
저는 걸어다닐떄 피고 걸어다닌다고 생각했는데 아니였나봐요;;
 
목이 다쳐서 한의원을 갔는데 한의사가 어깨가 앞으로 굽어있다고 해서...뭔가 위축되는..
 
머리도 앞으로 살짝 나와있는...
 
웨이트 중에 어깨를 좀 펴주면서 효과적인 운동법이 있나요??
고개도 좀 고쳐졌으면 하는데..
 
운동법이 따로따로면 따로따로 알려주세요..ㅜㅜ
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호