버피테스트... 이거 처음 해봤는데, 3개까지 ㅎㅎ 이거 머임 개꿀이네

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게시물ID : diet_52017짧은주소 복사하기
작성자 : 얍테★
추천 : 1
조회수 : 1138회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/07/15 21:46:30

하다가

아아...

2세트부터 다리가 후들거리고 허리가꺾여...

3세트에서는....

다리가 잘 쫙 펴지질 않고 구부려지지도 않아...

하 3세트 겨우 끝냇네요.

18개씩 3세트 했는데 스쿼트 100개한거보다 훨씬숨차네요.

괜히 악마의 운동이 아닌건가...

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