살좀 빼고 몸좀 만들어보려고 헬스장 요즘 나름 꾸준히 다니고 있는 30대 남자입니다.
근데 요즘 헬스장에 사람이 너무너무너무 많아져서 운동하기 힘드네요.. ㅠㅠ
스쿼트렉 써야하는날은 사이클 타면서 스쿼트렉만 계속 눈팅...
데드, 스쾃 할땐 스쿼트렉이 필요한데.. ㅠㅠ
여름이라 그런지 사람이 너무 바글바글 해져서 스쿼트렉만 30분 기다린적도 있습니다. ㅠㅠ
무산소 끝내고 유산소 해야하는데 런닝머신에도 사람이 바글바글..
굳이 스쿼트렉에서 안해도 되는 운동을 스쿼트렉 차지하고 하는분들 보면 부글부글...
안그래도 사람 많은데 벤치프레스에 앉아서 전화통하하거나 잡담 하고 있는 사람들봐도 부글부글...
어제는 스쿼트렉 비어서 갔더니 벤치프레스 하던 아저씨가 수건 놔두고 아직 하고있는데 왜 하냐고....
스쿼트렉에 수건하나 벤치에 물통하나 놔두고 두개 번갈아가면서 자리 맡기권법을 시전하고 계시는 아저씨...
그저께는 인클라인 벤치프레스가 떡하니 있는데
자리도 비었는데..
굳이 인클라인 체어를 스쿼트렉에 갖다놓고 인클라인벤치프레스를 30분을 하던분도 계시고...
여름이라 헬스장 바글바글한건 좋은데 딱딱 할운동 빡세게 딱! 끝내고 다음사람 위해서 정리하고 빠지고
그랬음 좋겠어요..
오늘 데드립 하는 날인데 스쿼트렉 빨리 비었음 좋겠네요..
다게 오시는분들 다들 습습후후 화이팅입니다.
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