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게시물ID : diet_52209짧은주소 복사하기
작성자 : 베넘식★
추천 : 0
조회수 : 172회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/07/17 17:33:23
홈트레이닝한달차구요 살이잘빠지지않아서 식단조절을하려합니다 (매일술먹고...야식먹고하느라사실더찜 헿)
닭가슴살먹으려구하는데요
다이어트목적에도 닭가슴살먹어도상관없겠죠??
아침에 100그람 점심에 100그람 저녁에 100그람 밤에100그람이렇게 나눠서먹으려해용 혹시 다른거 뭐또먹어야하는거있나요??? 목적은다이어트에요!!!!! 남자구요 174/76입니당
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