제가 지금 거의 사개월넘어 오개월째 다이어트중이에요
첨에 91kg로 시작해서 73kg까지 뺐다가
진짜 사흘만에;; 5kg가 뿔었어요;;
주말에 고기잔치를 벌이고 과자를 좀 먹었는데
폭식수준까진 아니고 일인분정도밖에 안먹었거던여;; 먹어도
그전에 거의 굶다시피해서;; 그런건지..
이게 요요인가요?
일단 몸이 엄청 부었어요 손가락 종아리 띵띵 부었구요
어제는 한시간 걷고 스트레칭 하고 자긴했는데;;
안먹다 갑자기 먹어서 그런가;;
원래 이럴수도있나요?
보통 며칠먹어도 ㅠㅠ 뺐던게 있어서 이정도로 많이찌지않치않아요?
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