언제부턴가 하수오가 참 많이 판매되고 있습니다.
여성 갱년기와 탈모에 많은 도움이 된다고 알려져 있기도 하고 그렇게 판매하기도 하죠.
그래서 인터넷에 하수오라고 검색하면 가장 많이 나오는게
이 백하수오입니다.
자양 강정, 보혈에 효능이 있고, 몸이 차고 기력이 약한 소음인에게 도움을 줍니다.
하지만, 이 효과들은 상당 부분 거품이 끼어있다고 합니다.
한의학에 따르면 실제로는 당귀나 속단과 혼합하였을 때 발휘되는 효과가 유래되어
하수오에 그런 효과가 있다고 광고하고 있는 거지요. (효과가 아얘 없는 것은 아닙니다)
아래는 당귀와 속단입니다.
그리고 백하수오는 몸을 데워주는 약이기 때문에 몸에 열이 많거나 자주 달아오르는 사람,
식욕이 너무 좋거나 체중이 많이 나가는 사람은 피하는 게 좋습니다.
또한, 갱년기 증상을 호소하는 상당수 여성들이 열이 나면서 땀이 나는 불편을 호소할 수 있습니다.
따라서 몸에 열이 많고 맥이 빠른 사람이거나
소양인 또는 태음인 체질인 경우에는 이런 증상이 더 심하게 나타날 수 있어 삼가는 게 좋습니다.
그렇다면 탈모에 도움이 된다는 말은 무엇일까요?
적하수오
바로 이것이 탈모에 효과적이라고 오래전부터 전해져 온 적하수오입니다.
본래 하수오라 불리게 된 것이 이 적하수오를 말하는 거였지요.
남해안 및 일부 남부 지방에서만 채취되고 나머지는 중국에서 수입되고 있습니다.
자양 강정, 기력 회복에 도움이 되며, 레시틴 성분이 있어 면역력 증강과 세포노화에 효과가 있습니다.
또한, 모세혈관을 확장하는 성분이 있어, 혈류량이 증가하고 두피의 모낭에 더 많은 영양분과 산소가 공급되도록 도와줍니다.
하지만 여기서 주의할 점!
법제되지 않은 적하수오를 지속적으로 섭취하면 독성간염 발병 확률이 높아집니다.
따라서 가정에서 하기 보다는 전문가가 법제한 적하수오를 섭취하도록 하세요.
* 법제란? (두산백과 참조)
한방에서 자연 상태의 식물이나 동물, 광물 등을 약으로 사용하기 위해 처리하는 과정이다.
부피가 큰 것은 나누고 단단한 것은 무르게 하며 독성이 있으면 제거하는 등 다양한 방법이 동원된다.
자, 백하수오와 적하수오에 대해서 알아보았습니다.
요약하자면
백하수오: 당귀나 속단과 함께 사용해야 효과 증진. 갱년기 증상에 효과가 있으며, 보혈에 도움이 된다. 몸에 열이 많은 사람은 금지.
적하수오: 반드시 법제된 것을 섭취. 기력 회복과 두피 건강에 도움이 된다.
편집 - 나
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