게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
다이어트및 근육량증가 질문이요!
게시물ID : diet_53191짧은주소 복사하기
작성자 : 호구왓는대
추천 : 0
조회수 : 377회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/07/26 15:34:46
제가 요즘살찐거같아서 식단조절로살빼구 있었는데

뭔가잘안빠지는거같아서 헬스장 등록했거든요ㅠㅠ

인바디 재니까 173/68 인데 체지방량 근육량그래프

보니까 표준이 거의 8대2수준이엿는데 

전7대3이더라구요.. 체지방이많아서 몸무게보다

살쪄보이나봐요ㅠㅠ 누가보면 몸무게 75는 나가는줄

알아요.. 어떻게운동하고 먹는게좋을까요 
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호