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게시물ID : diet_85188짧은주소 복사하기
작성자 : reload★
추천 : 7
조회수 : 846회
댓글수 : 15개
등록시간 : 2015/12/24 16:22:44
익스텐션
ㄹㅔ그프레스 ㅡ 와이드 6셋
하이바 벡스퀏 ㅡ 9셋 맥스.180kg
스미스 스플릿스퀏 ㅡ 4셋 20kg
레그컬 ㅡ 5셋
스티프데드 ㅡ 6셋 80kg
주말동안은 아마 운동 쉬지 않을까 싶네요
(일요일엔 돌아와서 할수도?)
동해안은 오랜만에 가는군요
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