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운동은.나눠서하는게 좋나여 아님 한큐애하는게 좋은가요?
게시물ID : diet_53520짧은주소 복사하기
작성자 : 민간인위엄★
추천 : 0
조회수 : 356회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/07/29 17:34:26
원 래 유산소 무산소 이렇게 나눠서 각각 한시간반 정도햇는데 걍 한큐에 하는게 다이어트에는 도움이 더되나요 ??
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