안녕하세요.
통증이 있는데 원인을 모르겠어서 질문 남깁니다!
본삭금을 선택하는 센스!

제목 그대로 레그컬라잉만 하면 무릎 뒤 쪽 부분이 아파요. 첨부한 사진에 빨간 동그라미 친 부분이에요. 무릎을 굽혔을 때 가느랗게 도드라지는 뼈같은 부분 고 부분이 너무 아프네요... 왜 이런걸까요? 중량도 5~15kg 정도로 저중량인데 이유를 모르겠어요. 15회 2세트 정도하는데 통증이 있으니 이 운동이 가장 두렵습니다.

답변... 부탁드립니다!