공감 백개 생리통은 안심한데 생리전 증후군이 너무 심해서 힘듬 원래 되게 밝고 긍정적이고 낙천적인데 그 기간만 되면 아무것도 아닌데 너무 우울하고 암울하고 ㅠ 세상이 다 삐딱하게 보이고 자조감 되게 심해지고 심하면 죽고싶기까지함 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그러다 생리 시작하면 언제 그랬냐는듯이 기분이 괜찮아짐 아 ㅠ 대자연 개객기 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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익명ZmFlZ
2013-10-02 19:21:01추천 36
나는 생리때면 이상한 식욕이 폭발........ 평소에 먹지도 않던 새알심이 왜 이렇게 죽도록 먹고싶은지 슈퍼가서 찹쌀가루 사옴 ㅜㅜㅜㅜ 반죽해서 끓여먹을거야 ㅜㅜ 저번달엔 선지국이었었지 아마
남친이 늦게 인나서 전화 한번 안받았다고 펑펑 움 헤어지고싶고 날 안사랑하나 막 세상에 혼자 된거같고.. 하지만 시작과 동시에 멀쩡.. 이게 한달에 한번씩 오니까 내가 미친거같아서 결국 헤어짐... 근데 그러고 나선 고양이 밥먹는거 보고 움... 비싼 사료 못사줘서.... 우주 삼라만상 개갱끼....이젠 어떤 이유든 그날전에는 걍 우는게 일임...
아..난 여자가 아닌가........ 이런글볼때마다 무덤덤하게 태어난거에 감사하게되네요 생리통도 본격으로 시작되는 첫날 사소하게 때굴때굴 구를 정도에 불과하고 생리 시작전에 사소한 짜증이 난 적은 있어도 운적은 한번도 없어서.. 내가 느낀 최악의 생리통은 진통제 사러 가고 싶은데 도저히 못걷겠는 느낌정도인데 제 친구는 생리 시작 일주일전부터 배아파하는데... 볼때마다 안타까워요 하필이면 생리끝나고 나서도 앓아요ㅠㅠㅠ
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익명Z2dsZ
2013-10-02 20:40:05추천 12
전 생리전 증후군은 없는데 생리통이 가면 갈수록 심해지더니 저번 달에 자다가 갑자기 토함 으아아악!! 병원 가보니까 생리때문에 토할 수도 있대요.. 앞으로 계속 토할 수도 있대요 ..ㅋㅋ
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익명ZGNjZ
2013-10-02 20:40:53추천 58
저요. 저 저 저!! 일주일 전부터 성욕과 짜증과 우울감이 절정에 달해요. 생리할때도... 한달에 2주는 모든것이 절정에 달하는데 일주일은 성욕으로 짜증과 우울감을 달래지만 생리 시작하고는 못해서 더더더 파워짜증.ㅋㅋ 하..생리다가온다.. 짜증나.. 이걸왜쓰고있지.. 아..짜증난다ㅠㅠ 하..쉬고싶은데ㅠㅠ할거너무많다.. 아 눈물나ㅠㅠ씨..
전 게임하다가 한영키가 안먹히고 영어만 나와서... 내 몸도 말을 안듣는데 얘까지 말 안듣는다면서 펑펑...
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익명amlxa
2013-10-02 21:53:35추천 60
생리 전에 폭풍성욕이 몰아닥쳐서 야동 겁나 많이 보는뎅 잇힝 \'0\' 또 있는대로 짜증나고 우울해져서 펑펑움..... 먹을게 질려서 온세상에 먹을게 없는것같아 이러면서 움 ㅠㅠ 내 신조가 맛있는 것을 먹기위해 산다. 인데 ㅠㅠ 방사능 때문에 해물을 끊어서 그런지 그 서러움에 더 펑펑움 ㅠㅠㅠ 참치야 ㅠㅠㅠ 참치야 ㅠㅠ
과제하다가 우울해서 운적있음 과제 다하고 허망함에 운적도 있음 이 뭐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 갑작스럽게 단게 땡기고 우울해져서 날짜 따져보면 PMS.......
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익명Y2ZlY
2013-10-02 21:58:00추천 6
오늘 첫날이고 동생이 용돈 받아서 같이 치킨 시켜먹는데 걔는 매운 것도 못 먹으면서 매운양념으로 시킴ㅡㅡ 난 매운 건 정말 엄!!청 못 먹는데 시켜갖고 그래도 치킨이니깧ㅎ했는데 둘 다 두 덩이도 못 먹어서 동생한테 개화냄... 남은 거 엄마나 다른 사람이 먹어도 되는데 동생 때릴 기세로 성질냄ㅠㅠ 미안
순간 내가 세상에서 제일 멍청한 사람 된 것 같아서 폭풍 울컥ㅠㅠㅠㅠ눈물 그렁그렁ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ친구진짜엄청 당황했는데 지금생각하면 너무미안해요ㅋㅋㅋ근데 그당시엔 너무 서러움...ㅠㅠ
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익명YWFgY
2013-10-02 21:59:04추천 3
전 어릴적엔 생리통이 좀 심하다가 이십대후반엔 없어지더니 이젠 생리 열흘전부터 식욕이 왕성 ㅠ 미춰버리겠음 그날은 운동도 못가니 거의 보름은 지지 ㅋㅋ 아후 ㅠ
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익명YmJgY
2013-10-02 21:59:11추천 17
진심 한 4-5일 전쯤 되면 피부에 트러블 왕창 생기고 뭘해도 못생겨 보이는거 같고 이유없이 짜증이 폭발하다가 갑자기 우울해서 땅으로 꺼질거 같고 하루종일 롤코타고ㅠㅠ 시작하면 일주일은 언제 지나가나 싶곸ㅋㅋㅋ 대자연 개객끼야...
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익명ZWZnZ
2013-10-02 21:59:27추천 3
오늘로 사흘째라 아픈통증은 거의 끝났음 진짜 살꺼 같음 그런데 하기 며칠전 진짜 인터넷 하면서 나 왜이러고 사니 하면서 훌쩍 대면서 울었음 한참 울다가..어? 뭐지? 하고 달력보니......카운트다운 들어 갔더만-- 하는것도 힘들어 죽겠는데 하기전 증상까지...폭식에 우울증에 심할때는 두통까지 옴 짜증나..
익명ZWVmZ/ 생리통 거의 다 비슷하게 아픈데 징징거린다니...여자 맞나??? 생리통 사람마다 천차만별임. 생리전, 생리중...증상, 강도...다 가지각색인데...이걸 모르는 여자도 있을 수가. 나는 생리전 증후군도 없고 생리통도 심하지 않은 편이지만(대신 엄청피곤함. 물에 젖은 솜같고 강도높은 노동한 다음날같은 느낌.) 생리때 약없이는 못버티는 사람도 있음. 생리통 심한 사람은 응급실 실려가는 사람도 있고. 어떻게 생리통이 다 비슷할 거라고 생각하는지 이해가 안 가네....무식한 건지. 뭔지.
아.....ㅠㅠ 공감. 저도 우울감을 주체하지 못해서 얼마전에 방에서 혼자 계속 울었어요. 생리전 증상 완화시켜주는 보충제 같은거 먹으면 좀 나아지긴해요..이번달에 다 떨어져서 못먹었는데, 우울의 원인이 생리전 증상인건지 까먹고;; 자살충동 억누르느라 힘들었네요..ㅠㅠ 생리는 감정조절이나 의지의 문제가 아닌것 같아요. 전 일년에 한두번씩 정말 심할땐 기절도 하는데;; 아파서 기절하는게 아니라 그냥 정신이 갑자기 나가요. 그리고 깨면 그때부터 엄청난 복통과 함께 시작..ㅡㅡ
세상엔 정말 다양한 생리통과 기분변화들이 많네요ㅋㅋㅋㅋ 전 여잔데 정말로 생리통이 없음. 하루정도 허리가 뻐근하다 느낌정도만 있고 많이 아프면 타이레놀 하나 먹고 한두시간 자면 안아픈 정도? 주변에 생리통 별로 없는 사람들도 많은데 많이아프신 분들 완전 억울포텐 터진듯 ㅠㅠㅠ힘내세욬!!!!!
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익명ZmFlZ
2013-10-02 22:20:44추천 17
오늘 첫날인데 살려주세요
밑이 빠질거같아여 아.......... 아무것도 안하고 있으면 통증에 집중하게 되서 계속 눈팅하는데 미치겠음 ㅜㅜㅜㅜ허리도 못펴고 아 자궁 망할 자궁
저도 PMS가 너무 심해요. 좀 많이요. 생리통도 심한 편인데 육체적 고통보다 정신적 고통이 사람 못견디게 하더라구요. 전 우울증이 너무 심해서 자꾸 죽고 싶고 일상생활에 지장 있을 정도라 짚푸라기라도 잡는 심정으로 고게에 글 올렸다가 고마우신 오유분들께 도움 받았어요.
글쓴이 분은 얼마나 심하신 지 잘 모르겠지만 저처럼 생리전증후군 심하신 분들은 산부인과에서 상담 받으시고 피임약 처방 받으시면 많이 도움되요. 이것도 사람마다 다르다는데 그래서 전문의와 상담이 필요하겠죠? 전 정말 호르몬 작용이 이렇게 사람 힘들게 할 줄 몰랐어요 월경때문에 고생하시는 모든 여성분들 화이팅이에요.ㅜ_ㅜ.
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익명amNra
2013-10-02 22:29:24추천 53
생리통 무시하는분들 있는데 모른다고해서 자기 주변에 그런 사람 없다고 마음대로 결정지어서 이야기 하지 마요. 생리통 심한 사람은 진짜 죽고싶다는 생각이 들 정도에요. 너무 아파서 뭘 먹을 생각조차도 못하는데 계속 토할거같고 철분 부족하니 빈혈은 심해지고 허리며 복부며 무너져내릴거같고 입술에 색이 안돌아요. 진짜 내 몸에 피가 남아있나 싶을정도로... 한번은 너무 무서워서 약먹고 생리 미뤘다가 평고보다 더 큰 후폭풍에 미치기 직전까지 갔어요 진짜 ㅋㅋㅋㅋ 너무 심할땐 제정신이 아니라 막 헛소리도하고 꿈하고 현실하고 구분도 못하고 그래요 ㅠㅠ 핫팩 없으면 진짜 고통에 죽을지도 모름 ㅠㅠ
남자인 나도 살면서 이런저런 인연으로 만나온 여자애들이 말하는 디테일은 다 다르던데.. 여자애가 생리통이 거기서거긴데 징징거리지 말라고?
넌 그 복은 타고났는지 몰라도 엄마랑도 대화를 못하고 친구는 하나 없는 낙오자구나
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익명bmljY
2013-10-02 22:42:24추천 8
차라리 생리통은 약을 먹거나 잠을 좀 자면 괜찮아 지는데 우울증은 정말 미쳐버릴 것 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 감정기복이 심하다 보니 내가 정말 사이코패스 같고 주위 사람들한테 미안해지고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 공부도 못하니깐 내 자신이 너무 한심하게 느껴지고 이거 진짜 요즘에는 병원에 가봐야 하나 싷ㅍ어요ㅠㅠㅠ
중간에 생리통에 대해서 별 것 아니라는 투의 몇몇 답답한 댓글들이 보여서 한 마디 하자면, 제가 그 생리통 없는 유형인데요. 저 병원에서도 되게 복받은 거라고 생리통 겪지 않는 여성은 굉장히 소수라고 들었어요. 말씀대로 생리통은 그 정도에 개인차가 있기 마련이지만 대다수가 겪고 저처럼 생리통이 없는 경우는 지극히 소수입니다.
그리고 "생리전 증후군(PMS:premenstrual syndrome)"은 아예 의학 용어 자체가 따로 나와있어요. 보통 생리 시작하기 1~2주부터 시작되고 대표적인 증상들로는 우울증, 예민함, 극심한 감정기복, 여드름이 나거나 피부가 거칠어짐, 가슴과 엉덩이가 붓고 아픔, 온 몸이 쑤시거나 저림, 식욕 및 성욕 증가 등이 있는데 이 모든 게 다 호르몬 변화 때문이란 거.. 세륜 호르몬..... 사라져 주세요.......☆ 암튼 이 시기에 특히 단 음식 떙기는 분들 많으실텐데 이거 사실 되게 과학적인 거예요. ㅋㅋㅋ pms가 생기는 결정적 원인이 세로토닌(행복 호르몬) 수치가 급격히 낮아지기 때문인데 초콜렛같은 단 음식들을 먹으면 이게 올라가거든요 ㅋㅋㅋ 그래서 전 이거 알고나선 pms기간부터 생리기간까지 아주 초콜렛을 항시 챙겨다니면서 계속 먹고있는데 꽤 효과가 있는 것 같아요. 예전엔 pms 기간만 되면 진짜 별 거 아닌 일에도 서러움 폭ㅋ발ㅋ해서 걸핏하면 엄청 잘 울었거든요. 그러다 딱 생리 끝나고 생각해보면 진짜 쪽팔려 미칠 것 같았음. 자기 전에 생각날 때마다 이불을 하이킥~♬ 하이킥~♬ 근데 달달한 음식들을 계속 먹어주니까 전보단 꽤나 감정 기복이 안정적으로 변한 것 같아요. 그러니 pms로 고생하는 분들 이 시기엔 덜 정제된(예를 들면 백설탕이 아닌 흑설탕) 달콤한 음식 많이들 드시고 우리 다 같이 덜 우울한 생리 좀 맞아봅시다 ㅋㅋ
저도 생리전증후군이 심해서ㅠㅠㅠ 일주일전부터 미리 생리통을 겪어요 정말 죽을맛임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 생리시작!하면 거짓말처럼 사라짐. 심했던 감정기복, 우울함, 복통, 여드름 다 없어져요. 오히려 생리때면 편안해짐;;; 대신 생리전증후군 없이 생리터지면 두배의 생리통을 겪게됨..:
저도 pms 좀 앓는 스타일인데 무엇보다 우울증 때문에 힘들어요. 내가 잘못했던 일들이 마구마구 떠오름. 내가 병신같았던 시절이 쓰나미처럼 몰려와서 자존감 바닥치고 삶에 대해 진지하게 고찰하는데 죄다 안 좋은 방향으로ㅋㅋㅋㅋ특히 멋모르던 시절 사귀었던 첫 남자친구랑 사이에 있었던 후회되는 일들이 막막 다 떠오름. 그때 거절할걸, 그때 그러지 말걸 그런거부터 아오 씨발 헤어질 때 고자되라고 힐로 밟아줄걸 뭐 이런것까지 다 떠오르면서 마지막에 결론은 씨발 쓰레기같은 인생 왜 살지로 귀결되서 진짜 자살충동이 무럭무럭 샘솟죠....거기다가 온몸이 붓고 쑤시고 특히 허벅지가 많이 아파서 오래 앉아 있질 못해요ㅋㅋㅋㅋ아픈데 서있어야함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그러다 생리시작하면 우울증은 싹 사라지고 통증이 찾아와서ㅋㅋㅋㅋ우울하진 않은데 아픔ㅠㅠ아파서 죽고싶음ㅠㅠ그러다 생리 끝나면 세상이 막 꽃밭같고 오늘따라 햇살이 막 따숩고 길가에 핀 들꽃이 이쁘고 막 그럼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
버라이어티쇼보면서 헤헤헤헿 거리다가 그날 밤에 난 왜 이따구로 사는거지 하면서 존나 자괴감 들면서 눈물펑펑.. 진심 급작스레 자괴감이 듬ㅋ 생리중일땐 그나마 아프기만 하고 기분은 그럭저럭인데 생리 일주일 전부터 지옥타임..
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익명bGxnZ
2013-10-02 23:53:38추천 0
기말고사기간 되자마자 생리가 터져섴ㅋㅋㅋ 평소보다 더 우울하네여 하..
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익명ZGdnZ
2013-10-02 23:55:59추천 9
위에 징징대지 말라는 분.. 생리통 있으신게 아닙니다. 저는 생리하는 날은 징징대지 않아도 주위 사람들이 다 알아요 얼굴이 새하얘지고 식은땀을 흘리니까. 약 안듣습니다. 하루에 3알까지도 먹어본적있지만 그때 잠깐 뿐이니까요.. 허리는 물론 끊어질 듯 아프고 배는 쥐어짜듯이 아픕니다. 그냥 배탈나서 배 아픈 거랑은 차원이 다르죠. 우울증 이런거 전혀 없다가도 생리통 찾아오면 진짜 삼각하게 자살하고 싶어집니다. 그런데 같은 여자라도 생리통 별로 심하지 않은 분들은 대수롭지 않게 여기시더라구요.. 그러지 마세요.. 안그래도 서럽고 짜증나는데.. 저는 생리통 때문에 꼬박 이틀을 앓습니다 눕지도 못하고 앉지도 못하고 서지도 못하고 자지도 못해요..
차라리 귀엽네요ㅠㅠㅠㅠ 저는 옛날에 학대받고 부모한테 천대받은 기억 생리하기 사흘 전만 되면 폭발함..... 울면서 배개 다 적시고 못자고....진짜 증오심 폭발해서 죽을 것 같음.... 진짜.... 죽어버려야지, 죽어버려야지 입에 달고 사는 생리기간...... 차라리 생리 중은 아픈게 심한데 하기 며칠 전부터.....너무 힘들어요..... 진짜 죽어버리고 싶음ㅠㅠ 다행히 오늘은 아프기만 하네....왓더...ㅠㅠ
저도 그런적있는데 배송온 자켓이 안맞아서 울고 다 우울해져서 행복일기씀 ㅠㅠ 난 뭐땜에 행복하다.. 뭐 그런거요 그런거 쓰다보면 덜 우울해짐 ..
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익명cHBsZ
2013-10-03 00:51:46추천 0
저도 짜증폭발에 성욕폭발 모든 소음이 시끄럽게 느껴지고 걍 교실에서 숨쉬는 소리도 듣기 싫음ㅋ 미안해... 막 수업시간에 웅성대고 아니면 작게 말한다고 해도 난 그년놈들을 때려죽이고 싶음 진짜 화남요 그러고 친구들이랑 섹드립치는 나란 여자... 그리고 생리 끝나면 소음이 있어도 그럴수도 있징 룰룽 하게 됨 가끔은 내가 미친사람 같기도... 그러고 노래들으면서 엉엉엉 왜 난 솔로여 BMK노래 들으면서 엉엉엉
전 고3때 모의고사 보다가 배가 너무 아파서 바로 병원가서 맹장 뜯을뻔 ㅜㅜ 알고보니 생리전 증후군 ㅜㅜㅜㅜㅜ 나 맹장 수술 해야한다고 한 그 병원이 너무 돌팔이로 소문나서 다른 병원가서 초음파했더니 멀ㅋ쩡ㅋ 엄마한테 등짝 맞고 선짓국 먹고 학교로 돌아가서 모의고사 봤어요ㅋㅋㅋ 그 날 본 외국어가 100점이었던게 아직도 기억에 남네요 ㅋㅋ
이렇게 까지 되니 나도 한번은 울어본적이 있어야 할것같은데 ㅜㅜㅜ 저는 성욕폭팔아니면 폭풍설사 아니면 폭풍짜증이네요 그래도 다른여성분들에 비해 고통이심하거나 하지 않지만 전에 지하철 여자화장실에 생리통때문에 쓰러진 여성분보고 난 정말 아무것도 아니다 싶었음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 땀뻘뻘 흘리면서 세면대 붙잡고 거의 엎어져계심 ㅜㅜㅜ 아파서 말도 못하시고 ㅜㅜㅜ
블라처먹은 애들은 생리중이라 많이 아픈가 존나 헛소리를 지껄이네 근데 님들아 저만 그런가요 생리통이 나이 먹을수록 심해짐 존나 소녀시절에는 생리하는줄도 몰랐는데 진짜 요즘에는 허리가 뻐근하고...개빡ㅠㅠ
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익명ZWVkZ
2013-10-03 01:56:39추천 0
전 생리 전에 감정기복이 너무 심하고 우울감 쩔고 세상에서 나만 남은 것 같다는 느낌 많이 받아요ㅜㅜ 남친 있을땐 생리 전만 되면 남친이 날 안 사랑하는 것 같고 나만 사랑하는 것 같고 밉고 짜증나고 우울하고... 그래서 헤어진 일도 많아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 생리통은 진짜... 전 주기가 45~50일 정도 되는데... 생리통 상상초월이에요... 허리라기보다는 꼬리뼈도 아니고 허리도 아니고 여튼 그 중간쯤이 끊어질듯이 아픈데 누워도 아프고 서있어도 아프고 엎드려 있어도 아프고 앉아있어도 아파요ㅋㅋㅋㅋ 배는 아픈건 아닌데 막 꾸륵꾸륵한게 응아할 배는ㅓ아닌데 괜히 화장실 가고 싶고 결국 화장실가서 끙끙거리면서 볼일 보고... 대자연 개객끼ㅠㅠㅠ!!!!!!!
할 때 되니깐 자꾸 생리통글이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전 예전에 남자친구한테 계란후라이 해주는데 두개씩 부쳐서 같이 먹어야지!했는데 남자친구가 먼저 한개 먹어버려서 왜 혼자 먼저 먹냐고 운적있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남자친구 개당황하면서 미안하다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 울면서 어이가 없어섴ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 왜 우는지모르겠다곸ㅋㅋㅋ생리때문인것같다고 사과하면서 또 움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하...
저도 생리통이 없는 행운아케이스인데. 근데 아주가끔 일년에 한두번정도는 생리주기때 크게 아픈 그런 케이스.. 전 평소에 좀 어둑어둑한 성격인데 생리시작 되면 찝찝하고 그러지만 이상하게 행동이 더 밝아지고 긍정적이됨ㅋㅋㅋㅋ진짜특이한ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ..뮤ㅓ 생리전 우울증은 정말 짜증이 폭발하구요..헝
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