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2014.08.01 운동일지
게시물ID : diet_53987짧은주소 복사하기
작성자 : 발암주의★
추천 : 3
조회수 : 219회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/08/01 23:15:41
풀스쿼트 35kg 10개 5세트
데드리프트 70kg 5/5/5/3개
런지 24kg 5개 1세트
백익스텐션 10개 3세트

무게를 좀 올렸더니 몇개 하지 못하고 퍼짐...

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