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자전거와 상체근육의 관련성에대한 질문
게시물ID : bicycle2_25171짧은주소 복사하기
작성자 : 비둘기둘
추천 : 0
조회수 : 1115회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/08/03 00:27:56
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제가 자전거를 탄지 약 3개월정도 되었습니다.

원래 위아래로 깡마른 로드멸치였는데

나름 빡세게타니 하체는 꽤 비대해 지고있습니다. 

문제는 상체인데 이상태에서 상체운동까지 겸 해야

상체근육도 늘어날까요??


혹자는 하체근육이 비대해지면

상체근육도 밸런스를 맞춰야하기때문에

조금씩 근육이 붙는다던데...

거울보니 상체도 조금 붙은것같기도하고...

뭐가맞을까요 
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