어제 스쿼트를 계속 했다가 허벅지에서 열이 올라와 잠을 잘 못잤거든요.
그래서 자기 전엔 운동하지 말자고 결심했는데..

오늘 집에 와서 옷갈아입다 케잌이 고스란히 내장지방이 된걸 보고 살빼야한다며 스쿼트했다 또 더워서 허덕이고있습니다.

 에어컨을 틀었는데 다리가 더워요.ㅜㅜ