운동끝나고 계란 흰자 4개씩 먹으라고 해서 먹고 있는데

 

진짜 운동하는것보다 계란먹는게 100배는 더 힘드네요 ㅠㅠ

 

처음 한개는 그냥 먹는데 두번째부터는 진짜 고역.... 세번째부터는 웩웩거리면서 먹어요ㅠ

 

먹기 싫은거 억지로 먹으니 매일 계란만 먹으면 체하고.. 지금도 아까 계란먹고 난 뒤부터 명치아래가 아파요

 

계란이나 닭가슴살 드시는 분들 도대체 어떻게 버티고 계시나요??