시리얼 그래놀라? 한접시

목살 삶은 거 400g ~500g정도? 절인 배추 조금이랑 상추 왕창!

고구마 큰거 하나 저지방우유 한컵 플레인요거트 하나

너무 많이 먹었나요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

런닝머신 40분 할 예정..예..정...