지난번에 생각없이 사진올렸다가 내렸던 노란새입다.ㅇㅇ 금요일이라 너무 들떳었네요..ㅋㅋㅋ

반대먹고 한동안 멍...ㅋㅋㅋㅋㅋ 죄송해요.ㅠㅠㅠㅠㅠ자삭.ㅇㅇ

 

회사 6시 퇴근하고 수영가는 도중에 뭘 먹을 수가 없어서요..ㅋㅋ

회사에서 업무 도중에 뭐 먹기도 난감해서,

 

안묵하는 것 보다는 나은거 같은데 한봉당 6개 들어있거든요. 저녁대용으로 괜찮을까요?

 

영양성분(2봉 기준) 괄호안은 1봉기준

 열량 : 170칼로리(85칼로리)

 탄수화물 : 27g (13g)

 당류 : 1g

 단백질 : 4g(2g)

 지방 : 5g(2.5g)

  - 포화지방 :  2.8g(1.4g)

 콜레스테롤 : 5mg 미만

 나트륨 : 240mg(120mg) 

 

쓰다보니 별루네요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 콜레스테롤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래두......ㅋㅋㅋ 한 번 봐주세요.

 

아. 안먹는 거 때문에 혼나서 지금 멍......폭식으로 멍....

다이어트 망해가고 있어요......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ꺼이꺼이

 

살 좀 빠졌다고 느슨해 지는 거 봐요...아 진짜. 똥멍청이같다...