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머슬업에 좋은운동 추천부탁드려요
게시물ID : diet_55044짧은주소 복사하기
작성자 : 쮸쮸쀼
추천 : 0
조회수 : 977회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/08/13 20:16:35
머슬업 함 해보고싶어서 해봤는데
한개도안되서요
오유에서 검색해봤는데

동영상에서 익스플로시브?풀업도 잘안되네요
그냥 풀업은 15개정도 하는데
머슬업이 하나도안되네요
웨이트부터 해야되나요...
알려주시면 감사하겠습니다
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