대학생 되서 느껴요.. 
고등학생때 배드민턴 아마추어로 활동하면서 매일 3시간씩은 배드민턴 해서 당시 173\64까지 갔거든요. 
와 근데 대학생이 되고 배드민턴과 멀어진 후 3달만에 78키로까지 찌더군요..
다이어트 시작한지 한달 조금 넘었는데 정말 빼기 힘드네요.
매일 스쿼트 90회, 런지 45회, 달리기 30분 하는데 이제 겨우 3키로 빠졌네요 ㅎㅎ(옛날에 배드민턴해서 그런지 허벅지 굵은건 아직 스트레스 ㅜㅜ) 다이어트게 님들 모두 자기가 원하는 몸 얻을때 까지 화이팅입니다!!

아 그리고 한가지 여쭤볼게 있는데 허벅지 얇아지려면 어떻게 해야하나요...이게 도통 얇아질 생각을 안하네요.ㅜㅜ