네 지금 운동한지 3주차인데요.남자입니다

 

제가 몸은 말랐는데 배랑 얼굴만 살이찌는 체형이어서 팔다리는 말랐어요.

 

일단 뱃살과 얼굴살이 너무 보기싫고 흉해서 다이어트겸 웨이트운동 같이 하고있는데요

 

유산소(런닝머신)40~50분 + 웨이트(초보라 전신으로 다 하고있어요) 1시간

 

이정도 하는데 살이 1kg빠지고 전혀 미동도없고 몸변화도 딱히 없네요...

 

아참 중요한 식단도 평소 먹던양의 절반넘게 줄였구요..

 

근데도 1kg빠진 후 더이상 빠지지않으니 고민입니다..조언 좀 부탁드려요............ㅜㅜ