근력운동만 해도 체지방감량 가능한가요?

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게시물ID : diet_55382짧은주소 복사하기
작성자 : 비크티니★
추천 : 1
조회수 : 952회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/08/18 21:16:04

제곧내

항상 야외에 나가서 산보를 하거나 공원을 달리는데

날씨가 안좋거나 귀가가 늦거나 하는 여러 복합적인 이유로

야외운동을 못할 때가 생각보다 자주 있어서

체육관 한 곳 등록할 거거든요!?

근력운동만 주로 해도 지방감량은 되겠지요?

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