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천천히 빼는 다이어트가 뭔가요??
게시물ID : diet_86557짧은주소 복사하기
작성자 : 겨라이버시★
추천 : 0
조회수 : 422회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/01/17 00:16:10
세끼 밥먹거나 영양소 잘 챙겨먹고 운동열심히하는게 
천천히 빼는 다이어트인가요??
평소에 좋아하던 음식은 아예끊고 일주일에 한번만(소위 치팅데이) 먹어야하나요??
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