우유에 지방도 꽤 있지않나요? 하루에 한잔정도면 몰라도 물대신 우유를 그것도 꾸준히 먹는다면 지방때문에 문제가 되지 않을까요? 

아니면 제가 잘못 알고있는거일수도 ... 문제 되는 수준까지는 아닐까요?