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아침에 운동하시는분들~ 밥 드시고 하시나요??
게시물ID : diet_86624짧은주소 복사하기
작성자 : 토랑의
추천 : 0
조회수 : 1708회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2016/01/17 23:43:23
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원래 꾸준히 하던 운동이 있었는데 사정이 생겨서 못하게돼서.. 헬스를 다니려고하는데요, 

아침 9시쯤 가서 하는걸 생각하고있는데 그시간에 운동하면.. 배 많이 안고픈가요? 뭘 좀 챙겨먹고가야될까요?? 

원래 저녁쯤에 운동을 하고 밥먹던게 습관이어서 약간 배고픈건 괜찮긴한데.. 아침운동은 밤새 안먹고 하는거라 혹시 몸에 안좋지는 않을까 걱정입니다ㅜㅜ 뭐 두유 하나라도 먹는게 나을지 조언부탁드려요~ 
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