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스쿼트와 런지는 매일 해도 되나요?
게시물ID : diet_55639짧은주소 복사하기
작성자 : fafafa★
추천 : 0
조회수 : 3200회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/08/22 13:12:46
재목이 곧 내용입니다.

매일 해도 된다면 
저질 체력 기준으로
매일 수행해야할 최소한의 횟수나 시간 등, 구체적인 사항이나 개인 사례 등을 알려주시면, 복받으시라고 빌어드리겠습니다. 하하하하
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