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풀업을 하는 데 광배근이 전혀 자극되지 않아요..
게시물ID : diet_55881짧은주소 복사하기
작성자 : infinite★
추천 : 0
조회수 : 10683회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2014/08/26 16:59:39
풀업을 하고있습니다
한 7개정도 하는 데
하는 내내 광배근에 자극은 오지않고
오직 삼각근에 자극이 옵니다..
팔을 넓게 벌려서 해야될까요?
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