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헬스장 9월 한달간 정지시켰네요.
게시물ID : diet_55910짧은주소 복사하기
작성자 : 불불불★
추천 : 0
조회수 : 659회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/08/27 00:05:17
9월 한달간은 정말 유산소& 컨디셔닝 위주로 체지방을 바짝 감량 해보려고 합니다.

푸쉬업, 케틀벨 스윙 & 스내치, 턱걸이, 맨몸 스쿼트 정도만 하면서 틈날때마다 달려보려고요.

얼마나 뺄 수 있으려나 모르겠네요.
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