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운동일지
게시물ID : diet_56024짧은주소 복사하기
작성자 : reload
추천 : 2
조회수 : 581회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/08/28 22:22:06



스트레잇암 푸시다운
어시스트풀업
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인클라인 투암 DB로우
시티드로우
벤트오버 레이즈

이두

얼터네이트 컬
머신 프리쳐컬
덤벨헤머컬

소요시간 100여분
컨디션 하
펌핑감 상

체중 104 
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