안녕하세요

올해20살이 됐는데요...

살면서 운동이라는걸 해본적이 없어요.. 그냥 뚱뚱하지도않고 마르지도 않게 살아왔어요..

진짜그냥몸이라도 만들고자하는욕구가 절실한데 인터넷을 다 뒤져봐도 정확히 어떤걸해야하는진 안나왔더라구요....

혹시 운동하는법에대한 블로그나 아시는정보가 있으시면좀 알려주세요ㅜㅜ...

살좀빼고 근육만들고싶어요..