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헬스장 런닝머신이나 싸이클 칼로리소모 질문요
게시물ID : diet_87324짧은주소 복사하기
작성자 : 챈스챈스★
추천 : 0
조회수 : 1008회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/01/27 19:43:25
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요새헬스하는사람인데!!!
평소런닝머신을 시간당 11km속도로 잡고
50분정도 뛰었을때 700칼로리정도 소모하던데
오늘 사이클 하고있는데 
레벨5로 놓고 25분째 하고잇는데 벌써 460칼로리 소모됐는데 이게..맞는건가요
런닝 할때가 더힘든데ㅠㅠ
아니 이 헬스기구에 나오는 칼로리소모가 맞는 소모수치인가요?? 
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