힘든 운동도 아니고...
주변의 시선도 아니고...(오히려 다이어트중에는 왠지모르게 자신감이 불끈)
먹을거 참는거네요 하...
아침,점심은 평소랑 비슷하게먹고
그전엔 저녁먹고나서도 후식으로 더먹고했는데
요새 다이어트한다고 저녁을 조금 적게먹으니
6시에먹으면 9~10시즈음까지는 괜찮은데
11시 넘어가면 막 뭐 먹고싶고 괜히 냉장고 열어보고...
그래서 요즘엔 그때그때 만들어먹어요 미리만들어놓으면 먹고싶기때문에... 절대 미리 안만들어놓고
귀차니즘때문이라도 냉장고 열었다가 그냥 다시 닫죠...후후
그냥 뭐 먹고싶으면 냉수한잔 떠놓고 10분정도 홀짝이면 다시 가라앉더라구요
치킨이나 족발은 뭐...먹으려해도 돈이없으니...취미생활한다고 다쏟아부었...(주륵...)
다게여러분들 힘들어도 열심히해보죠
진짜 인생역전이라는 말이 멀리있는게 아니더라구요
음...오늘도 화이팅!
하지만 치팅데이엔 마음껏...후후