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수영과 웨이트 질문좀..
게시물ID :
diet_56477
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작성자 :
그래~그래~
★
추천 :
1
조회수 :
388회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2014/09/05 14:47:18
체중감량 지방태우기를 목적으로 운동해볼까 생각중인데
수영 후에 웨이트를 하면
식욕이 늘어나는걸 막을수있다고 해서 그러는데
수영 후에 웨이트를 뭘하는게 좋을까요 ? (무슨운동을 하는게 좋을까요)
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