추석연휴 때문에 회사일이 일찍끝나서 퇴근하자마자 올라왔어요 다이엇 시작한지 3개월이 지났으나 몸무게는 안빠지고 체력하고 근육만 느는것같네요 ㅋㅋ 저녁에 퇴근후 맨몸크로핏 빡시게하고 일주일에 4일정도? 산은 여지껏 두번째올라오는데 첨부터끝까지 오르막이라 완전힘듬 클핏안했음 다리 터졌을듯..