한 3달정도 일을 쉬다가 다시 일을 하니까

근무시간이 짧은데도 힘들어서 운동을 못가겠더라구요 ㅜㅜ

그렇게 2주정도 운동을 한하니 근육이 얇아지는게 눈에 보였어요;;;
 
직장 옮긴지 이제 한달정도 됐는데 어느정도 적응도 됐고 해서 오늘 운동을 다시 시작 했어요

딱 한달만에 하는데 손이 덜덜 떨리는 느낌이 반갑네요^^

일도 바빠서 살이 계속 빠지더라구요..

유산소는 따로 안해줘도 될거 같에요

가을 겨울동안 열심히 해서 내년 여름에 자신감 포텐 터트리고 매력발산 하고 다녀야죠 히히♥