셤준비한다고 2달 운동안하다가 오랜만에 운동시작하고 달리니까..오른쪽 허벅지에 조금씩 통증이오더니(오른쪽허벅지 뒷쪽통증) 오늘 100미터 측정하려고 자세잡고 스타트하는순간 오른쪽허벅지앞쪽통증이 팍!오면서 ㅡㅡ;뛸수가없더군요...::절룩절룩...ㅜ ㅜ ㅎㅎ..
기록이고뭐고 뛰지도못하니까 서럽네요.. 
지금 집근처 의원오니까 얼음찜질해주네요..
빨리 회복될방법없나요....ㅜ