게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
운동하기 전 식사 후 식사를 지키는 게 좋나요?
게시물ID : diet_87767짧은주소 복사하기
작성자 : 一松
추천 : 0
조회수 : 448회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/02/03 16:48:39
성격 상 보통 같은 항목의 것을 몰아서 하는 편인데요...

예를 들어서 공부할 땐 공부! 운동할 땐 운동! 
공부하다가 운동하다가 이러는 거 정신없고 그래요.
 
머릿속으로는  일단,
아마...

하교 후 밥을 먹고 공부를 조금 하다가 운동을 하고 간식으로 사과 하나.
이러는 게 이상적일 것 같긴 한데, 

마음으로는  
하교 후 공부 하고 운동 하고 밥!

그리고 푸욱 쉬는 거죠. 근데 그러면 운동할 때 근육이 많이 손실되나요ㅜㅜ? 엉엉... 

마음 가는 대로 하면 넘나 좋은데...! 
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호