운동은 안하고있는뚱뚱 여징업니다.
키159에 몸무게70다되가는듯.
누워서다리쫙뻗고있으면
허벅지윗쪽이시원한느낌같은게나면서
그게저린느낌같더군요.
그전에작심삼일운동한답시고
스쿼트하는데도
허벅지윗쪽그부분이 전기통하듯 찌릿하고 그랬었습니다.
지금은골반도 많이비틀어졌는지
골반이아프고ㅡㅡ;(다이어트좀해야겠어요)
몸무게50키로후반대였을때도
팔굽혀펴기하면 뼈소리가뚜둑뚜둑나고
종아리나 허벅지  복부비만..이건뭐 안찐곳이읎네요.다게분들한테 욕먹어도할말없는 몸관리ㅋㅋㅋ 
 스쿼트하려고하는데 ㅈㅓ위에저 ㅈㅓ린느낌이걸려서 질문드려봐요
아시는분 답변좀요ㅜ