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게시물ID : diet_8805짧은주소 복사하기
작성자 : 묻어버림♥★
추천 : 0
조회수 : 259회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/02/20 01:53:34
지금키가 182/84 인데요!
다리 들어올리는 운동이랑 그...상복부운동빡센거 2세트씩하고 풋샵 이랑 아령 번갈아가면서 하고있는데 맨몸운동이나 집에서 할 수 있는것 위주로좀 알려주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ
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