스포츠 마사지 관련 질문이라 여기에 올려요!
저희 아버지가 몸쓰시는 일을 하셔서 어깨랑 목주변을 항상 불편해하세요.. 매일 주물러달라 하시는데 요령도 없고 아무리 주물러 드려도 계속 힘들어 하셔서 걱정인데요..
나이가 50이 넘으셨고 오랬동안 일을 하셔서 거의 만성적인 거라고 보긴하는데요 혹시 스포츠 마사지 배워서 해드리면 조금이라도 편해지실까요??
그리고 배워서 해드릴때 제가 학교때문에 같이 살고있지는 않은데 매일매일 해드리지 않으면 혹시 효과가 미미할까요 ㅠㅠ