연휴때 집에서 몸무게를 재보니..비만 몸무게가 뙇!!!!!ㅡㅡ

아니나 다를까..오늘 신장대비 몸무게를 입력해보니 비만으로 나오더군요..

퇴근하자마자 바로 복싱장 찾아가서 3개월치 등록 했어요..3개월치 결제하니까..거의 40만원ㅎㄷㄷㄷ... 

여름을 대비한다는 생각으로 3개월동안 15키로만 빼야겠습니다..여기서 좀만 더 찌면 인생몸무게 경신이거든요.. 내일부터 주중엔 무조건 퇴근하면 운동 2시간씩하면서 저녁 굶으려고요...괴롭겠지만 배고플땐 아몬드나 다섯알 먹고 울며 잠들어야죠 ㅠㅠ

집떠나 직장 상사들이랑 숙소생활 하다보니까 일끝나고 저녁먹을때 거의 술이 빠지질 않더라구요..자격증 핑계로 사무실에서 공부한다고 혼자 남아 있다가 시간되면 운동면서 저녁밥은 우유나 계란 같은걸로 해결해야 겠습니다. 

열심히해서 리즈시절의 몸매와 탄력으로 돌아갔으면 좋겠네요.. 

다이어트와 운동하는 우리존재 화이팅 

내일부터 열심히 지방을 태우고 근육량을 늘려야 하겠습니다.