안녕하세요 다이어트게시판 다이어터분들
다름이 아니라 다이어트 후 튼살이 고민이에요...
2개월 만에 15kg감량에 성공했습니다.
살이 빠지면서 튼살이 임산부가 출산하고 난것처럼 나있네요...
팔뚝, 배, 허벅지, 종아리, 겨드랑이...심지어 어깨에도 살짝 튼살이 있더라구요...
튼살은 안 없어진다고 들었거든요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
인터넷에 흔히 보이는 다이어트성공한 언니 오빠들 보면 튼살도 안보이고 하던데...
튼살은 어떻게 없애나요...?
아직 다이어트 중인데 근력운동하면 없어지나요??