첫날 30개하고 헉헉 거렸던 내가 어제는 105개 오늘은 110개를했다!

예전엔 바지 L사이즈도 껴서 펭귄처럼 걸어다녔는데 이젠 너무크다!!M으로 체인지했다!!

스쿼트다하고나면 땀이 줄줄흐르고 다리도 엉덩이도 부들거리는데 이 느낌이 정말좋다!!

스쿼트는 정말정말 내가하는운동중에 제일 재밌고 힘들고 좋아하는 운동이다!!

오늘 치킨을 좀 많이먹어서 살짝 시무룩해있었는데 스쿼트후 기분이 짱짱좋다!!

1주일후에는 중량추가해서 해야지!!

힘내자힘!!!나는할수있다!!