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자전거 타기 칼로리 질문이요 ㅜ
게시물ID : diet_57946짧은주소 복사하기
작성자 : 필력의거인★
추천 : 0
조회수 : 1570회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/09/28 06:49:27
오늘 첫라이딩으로

60km 자전거를 타고왔는데

너무 얕봤는지 완전 녹초가 돼서

편의점에서 치킨버거 하나먹었네요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

600칼로리던데...

자전거 4~5시간정도 탔는데 칼로리 소모가 어느정도일까요... 몸무게는 80kg입니다.. 키가작아요..
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