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운동하면 살이빠지는 부위
게시물ID :
diet_58008
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작성자 :
베뤼
★
추천 :
0
조회수 :
435회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2014/09/29 09:02:29
사람마다 먼저 찌는 부위가 있듯이 먼저 빠지는 부위도
있습니다 제가 알기론 유전적인거라고 들었습니다
간혹 크런치 운동으로 뱃살을 빼겠다는 사람도 봤는데
그부위 운동을 한다고 빠지는거 아닙니다 복근 기르는거겠죠ㅎㅎ
보통 본인이 빼고싶은 부위가 잘빠지는 부위랑 같진않죠... 그러므로 칼로리소모가 심한 운동을 해야합니다 그래야 본인이 원하는 부위가 잘빠지죠
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