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근육형 과체중...
게시물ID : diet_58015짧은주소 복사하기
작성자 : 익명아항항
추천 : 1
조회수 : 1186회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2014/09/29 11:26:24
지금 키 173에
몸무게 78~9 왔다갔다 합니다..
인바디 보니까 근육형과체중이더라고요..ㅠㅠ
체지방은 적정에 들어왔는데...
근육량이........................장난 아닙니다...
 
어떤 운동을 해야되죠....
아직 13키로 더 빼야되서...
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