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근육형 종아리는 정녕 답이 없는걸까요ㅠㅠ
게시물ID : diet_58078짧은주소 복사하기
작성자 : Shona
추천 : 1
조회수 : 2248회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/09/30 00:52:29

한때 체중이 많이 나가서, 정상체중이 된 후에도 그 흔적이 남아있는 근육형 종아리는 진짜 답이 없는걸까요 ㅠㅠ

오늘 인바디 쟀는데 처음으로 하체에 체지방이 [표준 이하]로 떴거든요. 

(키 162 체중 56 골격근25키로, 체지방율이 18% 였어요.)

그러나 눈바디로 보면 체지방 표준 이하의 다리 굵기가 전혀 아니라서ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ

답정너의 엄살이 아니라 진짜 다리가 굵어요.  어제 줄자로 재어본 수치(가장 둘레가 굵은 부분을 잰 수치)가 허벅지 51센치, 종아리 37센치였습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

체지방 열심히 빼면 다리가 조금이라도 가늘어질줄 알았는데 18%까지 내렸는데 내 다리는ㅋㅋㅋㅋ 왜죠....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

스스로 하체튼실형인거 알고 있었고, 시간이 오래 걸린다는 것도 각오했지만 다시한번 멘붕타임이 왔네요ㅠㅠ


매일밤 근육좀 빠지라고 종아리 마사지 하는데 괜히 속상해서 한탄글 써봤어요ㅠㅠ 에휴ㅠㅠ
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